Setembro Amarelo: O mês da conscientização
Todo ano, como todos sabem, setembro é o mês do setembro amarelo que é a conscientização a prevenção ao suicídio. O movimento no Brasil, foi criado em 2015 pelo CVV (Centro de Valorização da Vida), CFM (Conselho Federal de Medicina) e ABP (Associação Brasileira de Psiquiatria), com a proposta de associar à cor ao mês que marca o Dia Mundial de Prevenção do Suicídio, que é no dia 10 de setembro.
A Prevenção consiste em ter sua primeira medida que é a educação. Pois por muito tempo, foi um tabu, havia medo de se falar sobre o assunto. Hoje em dia, ainda tem a cautela e o cuidado, mas as pessoas estão dando mais atenção ao assunto e com isso, informações ligadas ao tema passaram a ser compartilhadas, possibilitando que as pessoas possam ter acesso a recursos de prevenção.
Saber quais as principais causas e as formas de ajudar pode ser o primeiro passo para reduzir as taxas de suicídio no Brasil. E então surge um outro desafio, o de falar com responsabilidade, de forma adequada e alinhada ao que recomendam as autoridades de saúde, para que o objetivo de prevenção seja realmente eficaz.
Pode ficar atento a alguns sintomas como ao isolamento social, mudanças marcantes de hábitos, perda de interesse por atividades de que gostava, descuido com aparência, piora do desempenho escolar ou no trabalho, alterações no sono e no apetite, frases como ‘’preferia estar morto’’ ou ‘’quero desaparecer’’ podem indicar necessidade de ajuda.
Sempre o ideal é procurar um profissional da saúde ou o CVV – Centro de Valorização a vida.
A ideia para conscientizar é pintar, iluminar e estampar o amarelo nas mais diversas resoluções, garantindo mais visibilidade à causa.
Todos podem ser divulgadores desta importante causa. Ações na rua, caminhadas, passeios ciclísticos, roupas amarelas ou simplesmente o uso do laço no peito já despertam atenção e contribuem para a conscientização.
A ajuda pode vir de um amigo, parente, colega de trabalho ou escola, professores, ou alguém que está próximo a quem precisa e também, dos voluntários do CVV, que são treinados para conversar com pessoas que estejam passando por alguma dificuldade e que possam pensar em tirar sua vida. Para conversar com um voluntário, basta ligar para o telefone 188, gratuito, que funciona 24 horas. Também é possível mandar um e-mail ou falar pelo chat, que podem ser acessados pelo site www.cvv.org.br.
