Centro de Convivência do Idoso oferece aulas gratuitas de arte marcial em Itupeva
O Centro de Convivência do Idoso “Antonio de Freitas Oliveira”, em Itupeva (SP), contará com aulas gratuitas de tai chi chuan – arte marcial originária da China do século XVII, que envolve prática física e mental.
As aulas semanais serão toda quarta-feira, das 13h15 às 14h, e serão direcionadas para todos os idosos acima de 60 anos.
A aula inaugural será nesta terça-feira (4) e os interessados devem comparecer ao CCI, com 10 minutos de antecedência, para efetuar a inscrição.
O tai chi chuan é desenvolvido com movimentos circulares, contínuos, delicados e combinados com o ritmo respiratório, proporcionando o alongamento do corpo e também o relaxamento.
O CCI funciona de segunda a sexta-feira, das 8h às 17h, na Rua Hermenegildo Baston, s/n, no bairro Nova Tuiuti. Mais informações pelo telefone (11) 4496-5697.
G1
