A busca por validação de qualidades e aprovação de outros, seja em um relacionamento no qual apenas uma das partes se doa ou no trabalho em que não se sente devidamente reconhecido causa comportamentos negativos em milhares de pessoas que se sentem derrotadas diante das suas próprias expectativas. Isso acaba desencadeando a falta de cuidado consigo mesmo, conhecida por desleixo, em todas as áreas da vida.

O desleixo é apenas uma pequena amostragem dos maus tratos consigo mesmo, quando um indivíduo se rejeita, pois seus pensamentos estão repletos de definições do que não é e da falta de percepção do que é.

“Simplesmente nos abandonamos por algum caminho qualquer e nem notamos. Como consequência nos condenamos a ter como companheira diária a insatisfação com o próprio corpo, com o meio social ao qual faz parte e a com a carreira, submetendo todo nosso potencial a um mero fazedor de tarefas para os outros”, comenta Claudia Deris, gestora de carreira.

Não pensar sobre projetos de vida, não desenvolver metas é literalmente desperdiçar todas as energias e habilidades em ações que não te darão retorno algum.

Olhar para si e se priorizar em nada tem a ver com egoísmo ou narcisismo, é exercitar o amor próprio e pedir licença para o respeito alheio. Respeito este que só ocorre quando nos respeitamos primeiro.

“Volte para sua morada, faça sua faxina emocional, delete o que em nada te agrega, defina suas prioridades e tenha coragem para apropriar-se de suas preferências e de seus sonhos. Explore, conheça, assuma e admire a singularidade de ser quem é”, orienta a gestora.