Com a quarentena estendida na maior parte dos Estados os espaços de beleza devem continuar sem operar por mais algum tempo, mas é possível aproveitar esse tempo em casa para fazer a manutenção e uma…
Infelizmente uma pandemia se espalhou pelo mundo e todo o cuidado que podemos ter para impedir que o vírus se espalhe ainda mais é necessário nesse momento. Ainda não foram desenvolvidos medicamentos para combater o…
O hábito de viajar sozinha tem ganhando força entre as mulheres. Os números mostram que, ao longo dos anos, elas têm optado cada vez mais por se aventurar em viagens sem companhia. Um levantamento feito…
São Paulo, 29 de janeiro de 2020 – O feriado prolongado mais agitado do ano está chegando e os foliões se preparam para aproveitar os dias de folia da melhor forma, sendo eles, viajando para praia,…
Apesar de ser uma fruta exótica, a jaca é uma das grandes tendências entre os vegetarianos e veganos. Mas afinal, quais são os benefícios da jaca para a alimentação? Nesta matéria, descubra as propriedades da…
A bambuterapia é uma técnica de massagem em que são utilizadas hastes de bambu (de diferentes tamanhos e espessuras) que se “encaixam” de acordo com a região do corpo em que são aplicadas, podendo gerar…
O abacate surgiu na América do Sul e no México, mas por muito tempo foi considerado um dos vilões da alimentação. Apesar disso, a fruta tem importantes nutrientes e passou a ser incorporada em diversas…
A banana possui diversos benefícios, como ser um dos alimentos que melhora o sistema imunológico, além de ser rica em nutrientes, fibras e vitaminas. Porém, consumir a casca da banana, que costuma ser descartada, também…
Pedalar com frequência contribui para a sua autoestima e qualidade de vida São Paulo, 06 janeiro de 2019 – Ano novo tá aí e não há melhor momento para revermos nossos hábitos. Por isso, te perguntamos: quando foi…
A mesa farta da ceia (e do almoço) de Natal é um momento para “chutar o balde” e extravazar na “comilança”. Porém, o excesso de comidas cheias de carboidratos, açúcares e gordura pode ter um…
